Direktlänk till inlägg 19 april 2017
Jahopp, då har jag inlett en smal vecka efter en vecka i totalt frosseri. Nej, kanske inte totalt, men nära på. Det har blivit så mycket godis och mat att jag bara känner att det vore skönt med ett litet smalare alternativ den här veckan. Till exempel äta mer frukt och näringsrik mat. Mellanmålen hoppar jag över och tar en måltidsersättningsdryck i stället. Inte gott alls, men det är bara en vecka, sen är det över. Det var ganska komiskt att flera skrev till mig på snapchat direkt efter jag lade upp att jag började ta måltidsersättning och frågade om jag var tjock. Nej, jag är inte alls tjock och har inte heller jättestora komplex över min kropp (om ni tror det är anledning till påhittet om en smal vecka). Men jag vill emellanåt äta sundare och bättre. I samband med att jag också börjar motionera och röra på mig måste kosten prioriteras. Jag har verkligen ambitionen att äta så bra som möjligt. Det handlar inte om att äta mindre, utan bättre. Just mellanmålen den här veckan blir dock ersättningsdryck, men sedan blir det uppiggande mellanmål med allt möjligt.
Parallellt med den smala dieten har jag påbörjat mina studier igen efter en härlig ledighet. Läste bara ett kapitel i en kursbok under hela påsken och kände mig nöjd. Det blir visserligen mer att läsa nu, men å andra sidan känner jag att jag förtjänar lite ledighet också. Jag märker att jag presterar bättre om jag tar avstånd från det lite då och då, och fokuserar på annat. Påsken och umgänget med familjen var därför så jäkla bra medicin för mig. Jag tackar alla i min familj för det. Ni ger mig nya krafter och motiverar mig till att klara det här. Tusen tack!
Hoppas ni alla har det bra därute och tar hand om varandra.
Vi har flyttat till ny domän. Nya inlägg ser ni här: http://torejesper.blogspot.com/ ...
Så närmar vi oss midnatt och årets sista dag är kommen. Det har verkligen varit ett mycket händelserikt år på många sätt vilket jag redan skrivit om i det förra inlägget. Jag tänkte därför ta tillfället i akt att tacka för alla de här åren på bloggpl...
http://torejesper.blogspot.com/ ...
Hej alla läsare!
Varmt välkomna till TJ-bloggen, som utöver dagliga inlägg producerar videoklipp, musik, bilder och mycket annat!
----------------
Welcome to the TJ Blog, in addition to daily posts, we produces videos, music, photos and more!
Väntande text
Läs om hur du kommenterar, ställer frågor eller lämnar åsikter.
Vad vi accepterar eller annat som handlar om bilder och filmer.