TJ

Direktlänk till inlägg 19 april 2017

Smala veckan

Av tj - 19 april 2017 23:17

 

Jahopp, då har jag inlett en smal vecka efter en vecka i totalt frosseri. Nej, kanske inte totalt, men nära på. Det har blivit så mycket godis och mat att jag bara känner att det vore skönt med ett litet smalare alternativ den här veckan. Till exempel äta mer frukt och näringsrik mat. Mellanmålen hoppar jag över och tar en måltidsersättningsdryck i stället. Inte gott alls, men det är bara en vecka, sen är det över. Det var ganska komiskt att flera skrev till mig på snapchat direkt efter jag lade upp att jag började ta måltidsersättning och frågade om jag var tjock. Nej, jag är inte alls tjock och har inte heller jättestora komplex över min kropp (om ni tror det är anledning till påhittet om en smal vecka). Men jag vill emellanåt äta sundare och bättre. I samband med att jag också börjar motionera och röra på mig måste kosten prioriteras. Jag har verkligen ambitionen att äta så bra som möjligt. Det handlar inte om att äta mindre, utan bättre. Just mellanmålen den här veckan blir dock ersättningsdryck, men sedan blir det uppiggande mellanmål med allt möjligt.

 

Parallellt med den smala dieten har jag påbörjat mina studier igen efter en härlig ledighet. Läste bara ett kapitel i en kursbok under hela påsken och kände mig nöjd. Det blir visserligen mer att läsa nu, men å andra sidan känner jag att jag förtjänar lite ledighet också. Jag märker att jag presterar bättre om jag tar avstånd från det lite då och då, och fokuserar på annat. Påsken och umgänget med familjen var därför så jäkla bra medicin för mig. Jag tackar alla i min familj för det. Ni ger mig nya krafter och motiverar mig till att klara det här. Tusen tack!


Hoppas ni alla har det bra därute och tar hand om varandra.   

 

 

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av tj - 7 januari 2019 01:01

Vi har flyttat till ny domän. Nya inlägg ser ni här:   http://torejesper.blogspot.com/ ...

Av tj - 6 januari 2019 01:39


          Tjenare!!Ni som ännu inte har kikat in vårt nya ställe, gör gärna det. Där fortsätter TJ andan och vi har nya saker planerade, just nu finns ännu ett nytt videoklipp ute!       https://torejesper.blogspot.com/   Ha det...

Av tj - 30 december 2018 23:45

Så närmar vi oss midnatt och årets sista dag är kommen. Det har verkligen varit ett mycket händelserikt år på många sätt vilket jag redan skrivit om i det förra inlägget. Jag tänkte därför ta tillfället i akt att tacka för alla de här åren på bloggpl...

Av tj - 29 december 2018 23:47

    http://torejesper.blogspot.com/           ...

Av tj - 25 december 2018 15:49

  Hoho! Då har det äntligen lidit mot jul och jag inser verkligen hur lite jag bloggat den här månaden och helt gått upp i en massa annat. Till exempel har jag den senaste veckan träffat flera vänner och bytt julklappar, eller har vi ätit god mat...

In other languages

Kontakta oss.

    

Om oss!

   

Hej alla läsare!

 

Varmt välkomna till TJ-bloggen, som utöver dagliga inlägg producerar videoklipp, musik, bilder och mycket annat!
----------------
Welcome to the TJ Blog, in addition to daily posts, we produces videos, music, photos and more!

 

För mer info:

T's ord och bilder

Väntande text

 

Uppdateringar från J

Uppdaterad 25 oktober:

 

Månadens bilder!

 




 

Sociala medier

                

Media

              

Tips

     

Tävlingar

      

Övrigt

       

Regler för bloggen

      

Läs om hur du kommenterar, ställer frågor eller lämnar åsikter.

Vad vi accepterar eller annat som handlar om bilder och filmer.

  

Klicka här

Er hörna

     

Kommentera, möt och diskutera bloggen med andra läsare och oss.

 

Gör ditt inlägg direkt

Undrar ni något?

    

Missat något av det nya ?

J´s författarskap


Vilka länder besöker oss?

free counters

Läsvärda bloggar

Arkiv

Kategorier


Skapa flashcards